巷で噂の痩せる韓方薬、自任堂の「空肥丸（コンビファン）」
飲むだけで痩せれるなんて夢のようだけど、副作用もあるって本当？
どの程度の副作用なの？
と副作用が気になって購入をためらっている方も多いのではないでしょうか。
口コミを調べても、副作用があった！という人もいれば、全然なかった！
という方もいるようですね。
今回は空肥丸を実際に3ヶ月服用した私が感じた副作用について詳しくお話しします。
空肥丸（コンビファン）を飲んで副作用はあった？
私が実際に飲んでみて副作用と感じたのは、
- 異常に汗をかく
- 物凄く喉が乾く
- 寝つきが悪くなった
- 動悸がする
- 息が臭くなる
といったことでした。
後で順番にお話ししていきます！
空肥丸（コンビファン）の副作用とは
まずは、公式にどういった副作用がある、と言われているのか見てみましょう。
説明書に書いてある内容
購入時に同封されていた説明書の内容がこちら。
（コンビファン）
室温保管2年
1．初めて服用される方は、1回分(1包) を半分に分けて飲み、4日目から1回分を飲んでください。
1日3回服用してください。
2．食前、食後どちらでも服用できますが、4時間以上の間隔をあけて1日3回服用してください。
また、空腹時に服用することに 抵抗がある方は、簡単なものを食べてから服用しても構いません。
特に朝は空腹ですので胃に負担をかける心配のある方は、 食事、もしくは牛乳などを飲んでから服用してください。
3. 運動をしたような効果を感じる薬なので、就寝前の6時間前までに服用を終えてください。
薬効で新陳代謝が活発になり、 喉が渇いたり、体温が上がって汗をかいたりする症状がでることもありますが、これは正常な反応で、時間の経過とともに症状も緩和します。
日々の研究と臨床実験を通して、既存のダイエット 韓方薬を服用して生じる動機・息切れ、手ぶれ、不眠などの症状を最小化し、症状が出ても初期だけの 一時的なもので、減量効果が現れてきます。
また、空肥丸は塩基性 (アルカリ性)の環境でより吸収されるので、野菜や果物、アーモンドなどを一緒に食べると 効果をさらに高めることができます。
その反対に、肉類、小麦粉、酒類などの酸性の食べ物は薬の成分を排出させてしまうので、控えるようにしてください。
4. 空肥丸は、食欲を感じさせる胃腸の熱を下げることで食欲抑制効果が得られます。
また、代謝量をアップさせ、カロリー消耗と体脂肪の 分解を促していく薬です。
薬を服用するだけでも、運動をしているかのようなエネルギー消費効果があり、 基礎代謝量も上がります。
既存のダイエット薬で起こる 便秘の問題もなく、1日3回服用すると、便秘緩和も期待できます。
一般的に、液状の薬よりも丸薬は効果がよくないと思われますが、 当院の空肥丸は、液状の薬をしっかりと濃縮させ、凍結乾燥過程を通して作られている薬なので、液状の薬よりも高い効果が期待できます。
- 喉が乾く
- 汗をかく
- 動悸・息切れ
- 手ぶれ
- 不眠
が副作用として挙げられています。
空肥丸（コンビファン）を飲み始めて感じた副作用
では、実際に私が感じた副作用を詳しくご説明していきます。
1．異常に汗をかく
飲み始めたのは2022年の3月12日。
まだまだ寒い時期ですが、仕事中に汗が噴き出して止まらなかったのを覚えています。
私は普段美容師なのですが、確かに、デスクワークの方よりかはずっと身体を動かしている職業なので、冬場でも暖房が効いていると暑さを感じます。
が、空肥丸を飲み始めた頃は本当に拭いても拭いても汗が出てくる！
後輩にも
「マリさん、どうしたんですか？そんな汗っかきでしたっけ！？」
とびっくりされる始末（笑）
これは飲み始めて2週間ほどで落ち着きました。
2週間ずっと、ドライヤーでお客さんの髪を乾かす時が恐怖で仕方なかったです…
（汗が目に入ってくる、でもドライヤーしてるから拭けない、お客さんに鏡越しに見られててめっちゃ恥ずい）
空肥丸、夏場は、やめといた方が良さそう。
今の時期でも、一人だけ滝汗で恥ずかしい。#空肥丸 #コンビファン— cat-girl (@catgirl0127) April 28, 2022
滝汗かいて恥ずかしい思いをしてる人は私だけじゃなかった…！
2．物凄く喉が乾く
私は普段、1日に1.5〜2ℓ水を飲むように心がけてはいるのですが。
仕事中はなかなか水分補給ができず、気付いたら仕事が終わるまで一滴も水分を摂っていない！
なんてことは日常茶飯事なのですが、空肥丸を飲んでいた時は、朝飲んだら昼過ぎには喉がカラッカラになっているので気を付けなくても勝手に水を欲している、という状態でした。
なので2ℓは余裕で飲めていましたね。
水を飲む時の気分は砂漠の中でやっとオアシスを見つけられた、そんな感じです。
これも服用し始めてから1〜2週間で収まりましたが、それ以降も普段よりは喉が乾きやすいなあ、という実感がありました。
1/13（金）空肥丸飲み始め1日目
最初は赤1ヶ月分、その後白の予定
初日なので10:00に半包、16:00に半包
ドクドク、体温が熱くなり軽い倦怠感あり
ワクチン接種したときと近い間隔
お腹は空かなくなる、めっちゃ喉乾く2Lくらいは水飲んだ
吐き気や下痢などは特になし#空肥丸ダイエット— 匿名さん (@tokumeikonkatsu) January 14, 2023
今日から空肥丸、半量ではなく1袋×3回飲み始めます！初日以外は、気になる副作用も出ず、順調なのかな？
飲んだ直後３０分くらい経つと、喉がすごく乾くけど、水分を意識して取りやすくなるし良い！— azuki＊空肥丸ダイエット (@azuki55690849) January 23, 2021
やはり皆さん喉が乾くみたいですね！
水分を知らず知らずでも、しっかり取れるならむしろ有難い効果かもしれません。
3．寝付きが悪くなった
説明書には、
とありましたが、私は6時間では足りなかったです。
寝るまでの6〜8時間前には飲み終えておかなければ、ベットに入っても目が冴えていて、一向に寝付けませんでした。
寝る直前に運動をしたとしても、これほど寝られないことはないんじゃないかな？
と思います。
この不眠の症状に関しては、私は服用している間はずっと感じました。
その頃の就寝時間は2時頃が多かったので、説明書通りであれば20時までに飲んでいれば差し支えないのでしょうが、日によって就寝時間は微妙にずれるので、私は18時までには必ず飲み終えるようにしていました。
0時より早く寝ることはまずないからです。
これにより、自分が寝るタイミングには不眠の症状は出なくなりました。
空肥丸飲むと眠気はあるのに寝れない現象おきる
— るる ♀4y (@Ru_ru_mama18) June 11, 2021
飲む量を減らして様子を見ている方もいました。
4．動悸がする
これは服用してから30分〜1時間後あたりがピークに感じ、しばらくすると収まります。
なので他の症状に比べると比較的軽い症状だったかな、と思います。
動悸と言ってもそこまで激しすぎるものではなく、軽く走った後くらいの感じです。
こちらは服用し始めて1週間ほどで出なくなりました。
動悸に関しては私と同じく軽い方が多いようですが、中には辛い方もいらっしゃるみたいですね。
5．息が臭くなる
今までの4つは公式にも言われている副作用でしたが、最後の1つは公式にも言われてないし、ネットで検索してもあまり出てこない症例ですが、私は明らかに服用している時に気になります。
特にこのコロナ禍でのマスク生活なので、ただでさえ自分の口臭には敏感になると思いますが、それにしても。
100年の恋も冷めるんちゃうか、みたいな衝撃的な匂いになります。
服用からすぐ、と言うよりかは数時間後に気になってきます。
4つ目までの副作用は検索すると多くの方がおっしゃっているので、自分に症状が出た時も
「あーほんとだ、やっぱりそうなんや」
くらいでしたが、口臭に関しては情報がなさすぎて私だけか…？
と気になって探してみたら、何件かありました！
目ぇバッキバキやねんけど…
今日も空肥丸飲んでないのに。。
間違いなく20時のコーヒーのせいやねんけどな。
空肥丸飲むの段々嫌になってきた…
喉乾くせいで口臭するし、
ほんのり手震えるし、
ほんのり吐き気するし、
ほんのり動悸も。
ただ、効くのよね。お腹空かない。#空肥丸— ドラミ (@doraemonsister) May 5, 2021
口が臭くなる、と言うのは空肥丸を飲んでいなくても、口が乾燥すれば（朝起きたての時とか）起こり得ることだとは思うのですが、それにしたって強烈なんです…
1人目の方が言うように、喉が乾くせい、が原因なのでしょうが、水分を多く摂っていても気になります。
これに関しては服用している間は割とずっと感じていました。
マスクのおかげか、そもそも人からはそんなに気になるレベルではないのかは分かりませんが、人から
「口クサイで！」
と言われることはありませんでしたが、（思ってても言えないか）
マスクをしていることによって自分への被害は甚大です。
私は
- 水をとにかくたくさん飲む
- ガムを噛む
ことで紛らわしていました。
空肥丸（コンビファン）を飲んでも感じなかった副作用
公式に言われている副作用のほとんどを実際に感じましたが、１つだけ分からなかったものもあります。
手ぶれ
です。
私は感じませんでしたが、実感した方はたくさんいるようです。
空肥丸飲み始めた。何キロ痩せられるかスタートぉぉぉ
動悸、頭痛、手の震えが出てるww— みのり (@minori_ara30) October 25, 2022
過去最高に体重が増えてやばい。
ぽっちゃりじゃなくてデブ。
残ってた空肥丸飲む。
動悸と手の震えがヤバすぎて
シャブ中みたいなるけど（笑）
とりあえず、ちょっと痩せんとエグい。 pic.twitter.com/wCoZInnqGb— まいまい (@x_x_mai_) December 28, 2021
また、手の震えの症状はどのくらいで出てくるのか調べてみました。
空肥丸、内服後1〜2時間の手の震えと吐き気やばい
— ひじき@泥水啜ってでも生きたい (@hijiki1224_0124) November 9, 2020
このお2人は服用後1〜2時間後に感じたそうですが、
【Day7】更新遅れで1日ズレてる…
自任堂 空肥丸 赤 1包(朝、昼飲用)
朝 なし
昼 ビビンパ、レッドブル
夜 なし
夜になって、手の震え吐き気が酷くて嘔吐…寝不足で調子悪いとこにカフェイン入れたのですごく頭も痛いし気持ちが悪い。。。— ダイエット垢 (@maybeim_dieter) July 21, 2020
この方は朝と昼に服用し、その時には起こらず、夜になって起きているようですね。
いつ頃まで手の震えは感じるのかについても人によるのでしょうが、
この方は服用5日目で感じなくなったそうです。
空肥丸（コンビファン）には副作用はあるが効果も絶大
いかがだったでしょうか。
今回は空肥丸の副作用についてのみまとめてみましたが、実際に服用していた私の正直な感想は、
です。
今まさに副作用に悩まされている方、副作用が気になって購入に踏み切れない方は、大抵の副作用は1〜2週間で緩和、もしくは感じなくなると思うので、その期間さえ乗り切れれば効果は実感できると思いますよ！
空肥丸を飲みながら約5kgの減量に成功した私からすると、本気で痩せたい方にはぜひ試してみて欲しいです。
空肥丸を飲んでの副作用以外での実感したこと、効果、服用をやめたらどうなるのか、についてもまた別記事でお話ししたいと思います。
今日はこの辺で！
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